Manuelle Lymphdrainage
Eine rhythmische und sanfte Massage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der manuellen Therapie. Mittels sehr sanfter, kreisender Bewegungen wird die Aktivität der Lymphgefässe angeregt, was den Abtransport von Flüssigkeiten und Abfallstoffen aus dem Gewebe fördert. Der Körper wird so entgiftet. Sie lindert Schmerzen, verbessert die Hautbeschaffenheit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die Manuelle Lymphdrainage ist nicht nur therapeutisch wirksam, sondern auch sehr entspannend und wohltuend
Lymphdrainage ist empfehlenswert bei:
• Ödemen (Wasseransammlung im Gewebe)
• Vor- oder nach Operationen
• Verbessert und fördert die Wundheilung
• Nach Sportverletzungen
• Zur Narbenpflege
• Hämatomlinderung
• Unterstützt die Entschlackung
• Obstipation
• Schmerzlinderung
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Was ist manuelle Lymphdrainage?
Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine spezielle Form der physikalischen Therapie, die darauf abzielt, die Lymphzirkulation im Körper zu fördern. Das Lymphsystem spielt eine wichtige Rolle bei der Entfernung von Gewebeflüssigkeiten, Abfallprodukten und Toxinen aus dem Körper. Die manuelle Lymphdrainage wurde von dem dänischen Therapeuten Emil Vodder in den 1930er Jahren entwickelt und wird heute weltweit eingesetzt.
Hier sind einige Merkmale der manuellen Lymphdrainage:
- Sanfte, rhythmische Bewegungen: Die MLD verwendet sanfte und rhythmische Massagebewegungen, um die Lymphflüssigkeit in den Lymphgefässen zu bewegen. Diese speziellen Griffe und Techniken sind darauf ausgerichtet, Stauungen zu lösen und den Lymphfluss zu verbessern.
- Entstauende Wirkung: Hauptziel der manuellen Lymphdrainage ist die Reduzierung von Lymphödemen, die durch Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe entstehen können. Dies ist besonders wichtig bei Zuständen wie postoperativen Schwellungen, Traumata oder chronischen Erkrankungen, die zu einer Beeinträchtigung des Lymphflusses führen.
- Schonende Behandlung: Die manuelle Lymphdrainage ist eine schonende Therapie, die darauf abzielt, den Patienten nicht zusätzlich zu belasten. Der Druck, der während der Massage ausgeübt wird, ist leicht und wird in Richtung der Lymphknoten ausgeführt, um den Lymphfluss zu unterstützen.
Wann wird die manuelle Lymphdrainage angewendet?
- Lymphödeme: Dies sind Schwellungen, die durch eine Ansammlung von Lymphflüssigkeit im Gewebe verursacht werden. Lymphödeme können angeboren sein oder als Folge von Operationen, Strahlentherapie, Verletzungen oder entzündlichen Erkrankungen auftreten. Die manuelle Lymphdrainage wird verwendet, um diese Schwellungen zu reduzieren und den Lymphfluss zu fördern.
- Nach chirurgischen Eingriffen: Insbesondere nach Operationen wird die manuelle Lymphdrainage eingesetzt, um postoperative Schwellungen zu minimieren und die Genesung zu unterstützen.
- Traumata: Nach Verletzungen, Unfällen oder Traumata, bei denen es zu Schwellungen kommt, kann die manuelle Lymphdrainage eingesetzt werden, um die Wiederherstellung des normalen Lymphflusses zu fördern.
- Chronische Erkrankungen: Bei bestimmten chronischen Erkrankungen, wie rheumatischen Erkrankungen, kann die manuelle Lymphdrainage zur Linderung von Schwellungen und zur Verbesserung der Lebensqualität eingesetzt werden.
- Stressabbau: Durch die ruhigen, sanften und sehr monotonen Bewegungen wird das vegetative Nervensystem heruntergefahren und somit wird der Körper entspannt.
- Kopfschmerzen: Eine Gesichts- und oder Nackenlymphdrainage kann Kopfschmerzen schon nach einer Behandlung lindern.
- Obstipation: Das Verdauungssystem wird durch die Lymphdrainage angeregt und kann deshalb bei Verstopfungen Linderung verschaffen.