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Klassische Massage

Die klassische Massage ist die traditionellste und häufigste angewandte Massageform. Sie ist ein hervorragendes Mittel, den Alltagsstress abzubauen und den Körper zu regenerieren und neue Energie zu tanken.

Mit den Händen werden Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Dies kann Verkrampfungen lösen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Zudem fördert eine Massage die Entspannung und das Wohlbefinden..

Folgende positive Effekte kann eine klassische Massage erzielen:

• Entspannung der Muskulatur
• Steigerung der Durchblutung
• Blutdrucksenkung und Pulsfrequenz
• Energieaufbau
• Schmerzlinderung
• Reduktion von Stress
• Regeneration
• Verbesserte Wundheilung

Fussreflexzonenmassage

In den Füssen widerspiegelt sich der ganze Mensch. Darauf basiert die Fussreflexzonen-massage. Durch eine spezielle Grifftechnik werden an den Reflexzonen feine differenzierte Impulse gesetzt, die sich auf die zugeordneten Körperteile übertragen. Das hat eine harmonisierende Wirkung auf die Organ- und Gewebefunktion zur Folge. 

Die Reflexzonentherapie aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und wirkt sich auf Körper und Psyche aus.

Empfehlenswert bei:
• Wunsch nach Entspannung / Ausgeglichenheit
• Kopfschmerzen
• Durchblutungsstörungen
• Beschwerden am Bewegungsapparat
• Probleme der seelischen Verfassung

Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der manuellen Therapie. Mittels sehr sanfter, kreisender Bewegungen wird das Lymphsystem angeregt und der Körper entgiftet. Sie wirkt
entspannend und entschlackend.

Empfehlenswert bei:
• Ödemen (Wasseransammlung im Gewebe)

• Vor- oder nach Operationen 

• verbessert und fördert die Wundheilung
• Nach Sportverletzungen
• zur Narbenpflege
• Hämatomlinderung
• unterstützt die Entschlackung
 • Obstipation
  • Schmerzlinderung

Indische Kopfmassage

Ganzheitliche Behandlung für Kopf, Nacken und Schultern. Sanfte bis rhythmische Griffe und Streichungen lösen Spannungen, fördern die Durchblutung und bringen Körper und Geist in tiefe Entspannung.

Diese Massage wirkt ausgleichend auf das Nervensystem und schenkt neue Klarheit und Leichtigkeit.

Besonders empfehlenswert bei:

• Stress, innerer Unruhe und mentaler Erschöpfung
• Kopf- und Nackenspannungen
• Schlafproblemen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Wunsch nach tiefer Entspannung und Erdung